اهم الطرق لحرق دهون البطن

 تخسيس البطن بطرق جديدة وسهلة
الوصفة الاولى
1-الشاي  الأخضر ومدى تأثيره على حرق الدهون كما انه مفيد كمضاد للأكسدة
2- الزنجبيل
3-النعناع
4- الكمون

تغلي هذه المواد الأربعه وبنفس النســب في وعاء وتترك لمدة 10 دقائق ثم تصفى
ويتم شرب كأس 200 ملل على الريق يوميا كما ويشرب كوب أخر قبل الغداء بنصف ساعة وقبل العشاء بنصف ساعة أيضا ولمدة شهر كامل
وسوف ترون النتيجة بنفسكم ....


الوصفة الثانية
 شرب النعناع الأخضر يوميا 3 مرات قبل الأكل وصفة هايلة وتقضى على الكرش وذلك لمدة شهر
3_خلطة خطيرة من زيت البابونج وزيت النعناع ولكن تكون كمية النعناع تقريبا ربع كمية البابونج وتدلك بها البطن يوميا لمدة شهر ونصف

الوصفة الرابعة
المقادير

كمون مطحون " نص ليمونه

الطريقة

ملعقه صغير من الكمون ثم نسكب الماء المغلي عليها وبعدها نعصر النصف ليمونه
واشربيه دافىء

الوصفة الخامسة 
 دهن البطن بزيت القرنفل مرة واحدة يوميا وسوف تلاحظين الفرق بعد مدة قصيرة

ساهم في نشر الموضوع ولك جزيل الشكر !